<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Portugal Portal &#187; Wandelen</title>
	<atom:link href="http://www.portugalportal.nl/category/wandelen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.portugalportal.nl</link>
	<description>Alles over Portugal</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 06:42:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Wandelen in Noord Portugal</title>
		<link>http://www.portugalportal.nl/wandelen-in-noord-portugal/</link>
		<comments>http://www.portugalportal.nl/wandelen-in-noord-portugal/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 07:28:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Winy Schalke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kamperen]]></category>
		<category><![CDATA[Wandelen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.portugalportal.nl/?p=3362</guid>
		<description><![CDATA[Om ons nieuwe oude caravannetje (1992) uit te proberen gingen we een lang weekend kamperen in het noorden van Portugal, in het dorpje Penedones. Een goede camping en een mooi wandelgebied, dat was alles wat we nodig hadden. Vrijdag Het rijden met de caravan was behoorlijk avontuurlijk, door de steile wegen. We moesten diverse bergketens [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="intro"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-3387" title="IMG_0901" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0901-150x112.jpg" alt="" width="150" height="112" />Om ons nieuwe oude caravannetje (1992) uit te proberen gingen we een lang weekend kamperen in het noorden van Portugal, in het dorpje Penedones. Een goede camping en een mooi wandelgebied, dat was alles wat we nodig hadden.<span id="more-3362"></span></p>
<h2>Vrijdag</h3>
<p>Het rijden met de caravan was behoorlijk avontuurlijk, door de steile wegen. We moesten diverse bergketens over, maar het ging gelukkig zonder problemen. Het moeilijkst was nog om de caravan op de camping naar het juiste plekje te manouvreren. De plekken waren gelukkig zeer ruim.</p>
<p>Toen de caravan stond konden we met de auto (zonder caravan) boodschappen gaan doen in het nabijgelegen Montalegre. Bij het kasteel dronken we een biertje en bij de VVV daarnaast kregen we folders mee met wandelingen.</p>
<p>Het koken in de caravan was een luxe, vergeleken bij hoe we het eerder deden: op de grond met een kampeergasje. Na het eten gingen we even op bezoek bij Lukkien Hoiting. Zij woont in Penedones en schrijft ook voor Portugal Portal. Het slapen daarna in de caravan was ook een genot.</p>
<p><iframe src="http://maps.google.nl/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=nl-NL&amp;geocode=&amp;q=Penedones,+Montalegre&amp;aq=0&amp;sll=41.762366,-7.808203&amp;sspn=0.010916,0.03341&amp;vpsrc=6&amp;gl=pt&amp;g=Penedones,+Montalegre&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=Penedones,+Montalegre,+Vila+Real&amp;ll=41.762366,-7.808203&amp;spn=1.397199,4.276428&amp;z=9&amp;output=embed" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" width="425" height="350"></iframe><br />
<small><a style="color: #0000ff; text-align: left;" href="http://maps.google.pt/maps?f=q&amp;source=embed&amp;hl=pt-PT&amp;geocode=&amp;q=Penedones,+Montalegre&amp;aq=0&amp;sll=41.762366,-7.808203&amp;sspn=0.010916,0.03341&amp;vpsrc=6&amp;gl=pt&amp;g=Penedones,+Montalegre&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=Penedones,+Montalegre,+Vila+Real&amp;ll=41.762366,-7.808203&amp;spn=1.397199,4.276428&amp;z=9">Grotere kaart weergeven<br />
</a></small></p>
<h2>Zaterdag</h3>
<p>De volgende ochtend werden we gewekt door de langsrijdende bakker, met verse broodjes en gebak, wat een luxe. ’s Middags maakten we een wandeling langs het stuwmeer Albufeira do Alto Rabagão, waar de camping aan gelegen is. Langs de camping loopt de GR 117 (Via Romana XVII), deels over oude Romeinse paden. Een prachtige wandeling door twee dorpjes, Travassos de Chã en S. Vicente de Chã. We zaten een poosje op een grote steen die als bruggetje diende, en keken naar de kikkers in het water. Dezelfde weg weer terug, wat ik nooit erg vind, want andersom ziet alles er weer anders uit en zie je andere dingen. Ook kan ik dan de foto&#8217;s maken die ik op de heenweg had willen maken maar niet gemaakt heb.</p>
<div id="attachment_3370" class="wp-caption alignnone" style="width: 341px"><img class="size-medium wp-image-3370" title="gr-bordje" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/gr-bordje-331x444.jpg" alt="" width="331" height="444" /><p class="wp-caption-text">Het bordje bij de camping geeft de afstand tot het volgende dorpje aan.</p></div>
<div id="attachment_3371" class="wp-caption alignnone" style="width: 341px"><img class="size-medium wp-image-3371" title="gr-teken" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/gr-teken-331x444.jpg" alt="" width="331" height="444" /><p class="wp-caption-text">En dit zijn de tekens onderweg die de route markeren.</p></div>
<div id="attachment_3372" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3372" title="kerkhof" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/kerkhof-444x336.jpg" alt="" width="444" height="336" /><p class="wp-caption-text">Kerkhof in een van de dorpjes onderweg.</p></div>
<p>Na de wandeling even zwemmen in het stuwmeer en een biertje op het terras van Aqua Barroso, aan het water.</p>
<div id="attachment_3374" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3374" title="stuwmeer" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/stuwmeer-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">Het stuwmeer Albufeira do Alto Rabagão.</p></div>
<div id="attachment_3373" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3373" title="lunch" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/lunch-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">Onze lunch.</p></div>
<p>Terug op de camping lekker gekookt, biefstuk gebakken. Nadeel: hele caravan onder de vetspetters. Dat wordt poetsen&#8230; Morgen het spatwerk maar weer als vanouds buiten doen op het kampeergasje, wat we gelukkig bij ons hebben. Potje domino aan de tafel met lamp, luxe hoor.</p>
<h2>Zondag</h3>
<p>Vandaag wandelden we vanaf de camping de andere kant op, weer de GR 117.</p>
<div id="attachment_3377" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3377" title="IMG_0881" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0881-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">Het begin van de wandeling.</p></div>
<p>De route was slecht aangegeven en al gauw liepen we vast in dicht struikgewas. Uiteindelijk bereikten we – deels via de asfaltweg – het dorpje Parafita, waar we na enig zoeken de route weer terugvonden. Volgens de route terug, langs enkele mooie maar gedeeltelijk dichtgegroeide paden en weer liepen we vast. Met het stuwmeer in zicht was het gelukkig niet moeilijk om weer bij de camping terug te komen. Jammer dat de route hier zo slecht onderhouden is.</p>
<div id="attachment_3378" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3378" title="IMG_0882" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0882-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">Het stuwmeer, waar we langs liepen.</p></div>
<div id="attachment_3379" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3379" title="IMG_0883" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0883-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">En waar we ook weer picknickten en zwommen.</p></div>
<p>’s Avonds de rest van de biefstuk gebakken (ja, we hebben ook een koelkast!), buiten, op het campinggaspitje. Daarna binnen verder gestoofd op het gasfornuis.</p>
<h2>Maandag</h3>
<p>Penedones ligt vlak bij de Spaanse grens. Daarboven ligt Galicië. Het leek ons leuk om even een ritje door Spanje te maken en de Spaanse sfeer te proeven. We reden naar het plaatsje Xinzo de Limia, waar we in een trendy restaurantje heerlijk lunchten. Het verschil tussen Spanje en Portugal verbaast mij altijd weer: in Spanje is alles veel opgeruimder en beter georganiseerd, lijkt het. De terugweg ging langs een kleiner stuwmeertje, over mooie weggetjes door het oostelijke stukje van het <a title="Bekijk de webite van het park." href="http://www.geira.pt/pnpg/index.html">Parque Nacional da <em>Peneda Gerês.</em></a></p>
<p>Onderweg maakten we nog een klein wandelingetje naar een waterval en door het dorpje Tourém, waar we besloten de volgende dag te gaan wandelen.</p>
<div id="attachment_3382" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3382" title="IMG_0905" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0905-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">Naar de waterval was een houten pad met talloze trappen aangelegd.</p></div>
<div id="attachment_3383" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3383" title="IMG_0908" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0908-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">Beneden aangekomen bij de waterval. Dit bleek een klein zielig stroompje in de verte te zijn.</p></div>
<h2>Dinsdag</h3>
<p>We reden met de auto naar het dorpje Tourém waar we de Rota do Contrabando (de smokkelaarsroute) gingen lopen. Deze route verbindt de dorpjes Tourém (Portugal) en Randim (Spanje). Het pad werd vroeger door smokkelaars gebruikt omdat er geen grenspost was.</p>
<div id="attachment_3386" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3386" title="IMG_0900" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0900-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">De Rota do Contrabando (smokkelaarsroute).</p></div>
<p>De route was goed aangegeven, maar op een gegeven moment kwamen we op een andere route, die we toen maar volgden.</p>
<div id="attachment_3387" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3387" title="IMG_0901" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0901-444x331.jpg" alt="" width="444" height="331" /><p class="wp-caption-text">Een andere route waarop wij belandden.</p></div>
<p>Het bleek dat we tot nu toe alleen maar in een grote boog om het dorpje Tourém heen waren gelopen, de echte wandeling moest nog beginnen.</p>
<div id="attachment_3395" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-3395" title="rota-do-contrabando" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/rota-do-contrabando-444x439.gif" alt="" width="444" height="439" /><p class="wp-caption-text">Overzicht van de route (uit het boekje).</p></div>
<p>Via de juiste route bereikten we via prachtige paden het dorpje Randim, waar we op een terras een Spaans biertje dronken.</p>
<div id="attachment_3389" class="wp-caption alignnone" style="width: 346px"><img class="size-medium wp-image-3389" title="IMG_0914" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0914-336x444.jpg" alt="" width="336" height="444" /><p class="wp-caption-text">Een bloempje dat we onderweg zagen.</p></div>
<div id="attachment_3390" class="wp-caption alignnone" style="width: 283px"><img class="size-medium wp-image-3390" title="IMG_0915" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/09/IMG_0915-273x444.jpg" alt="" width="273" height="444" /><p class="wp-caption-text">Een Spaans biertje in Randim.</p></div>
<p>De lucht betrok: er was regen in aantocht. We besloten het rondje maar niet helemaal te lopen en (weer) via dezelfde route terug te gaan. Op wat korte buitjes na hielden we het droog en na een goed uur waren we weer bij de auto.</p>
<p>Na de boodschappen op de camping aangekomen barstte de regen echt goed los en de hele avond bleef het regenen. Wij hadden nergens last van in onze &#8220;huifkar&#8221; <img src='http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  (zoals een goede vriendin ons nieuwe onderkomen noemt).</p>
<h2>Woensdag</h3>
<p>De volgende ochtend was het gelukkig weer droog en vertrokken we richting huis. Toen we net op weg waren hoorden we een vreemd geluid. Gestopt en gekeken wat het was: het kleine voorwieltje was losgeschoten en aan flarden gereden. Beginnersfoutje. Daarna reden we op ons gemakje terug.</p>
<p>Ik kijk terug op een paar fijne dagen in een prachtig rustig, niet toeristisch en ongerept natuurgebied. Een aanrader!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.portugalportal.nl/wandelen-in-noord-portugal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Elvas</title>
		<link>http://www.portugalportal.nl/elvas/</link>
		<comments>http://www.portugalportal.nl/elvas/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Apr 2011 07:37:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lucia van der Feltz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alentejo]]></category>
		<category><![CDATA[Cultuur]]></category>
		<category><![CDATA[Wandelen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.portugalportal.nl/?p=2839</guid>
		<description><![CDATA[Kandidaat voor de werelderfgoed lijst van UNESCO Elvas is een stad waar je al snel langs rijdt op weg naar andere bestemmingen maar dit keer hadden we daar afgesproken, als gidsen van de Alentejo, om onze kennis te verdiepen. Het was een hele openbaring voor mij, een stad die veel te bieden heeft op verschillende [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Kandidaat voor de werelderfgoed lijst van UNESCO</h2>
<p class="intro">Elvas is een stad waar je al snel langs rijdt op weg naar andere bestemmingen maar dit keer hadden we daar afgesproken, als gidsen van de Alentejo, om onze kennis te verdiepen. Het was een hele openbaring voor mij, een stad die veel te bieden heeft op verschillende manieren.<span id="more-2839"></span></p>
<div id="attachment_2853" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2853" title="elvas" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/03/elvas-444x357.jpg" alt="Foto: Guy Moll" width="444" height="357" /><p class="wp-caption-text">Foto: Guy Moll</p></div>
<p>Wie de stad gesticht heeft is onduidelijk, de Romeinen hadden hier misschien een versterking, dat is niet helemaal zeker, wel dat de stad in 1229 definitief tot het Portugese koninkrijk is gaan behoren. In 1513 werd het een stad en van 1570 tot 1882 was het een bisschopzetel.</p>
<p>Omdat het een grensstad is, is Elvas vaak het toneel geweest van strijd. In de veertiende eeuw heeft de stad verschillende keren een beleg doorstaan. Na het verlies van de onafhankelijkheid in de zestiende eeuw werd de stad veroverd door de hertog van Alva, ons allen bekend.</p>
<p>In 1640 werd João IV in Elvas tot koning uitgeroepen. In de jaren daarna werd Elvas verschillende keren belegerd door de Spaanse troepen. In 1659 werd de heroïsche slag om Elvas geleverd die genoemd wordt: “Batalha de linha de Elvas”. Drie maanden lang werd de stad belegerd, en met een toegeschoten leger vanuit Estremoz, na een bloedige slag, ontzet.</p>
<div id="attachment_2850" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2850" title="elvas-aquaduct" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/03/elvas-aquaduct-444x295.jpg" alt="Het aquaduct van Elvas. Foto: Jose Villena" width="444" height="295" /><p class="wp-caption-text">Het aquaduct van Elvas. Foto: Jose Villena</p></div>
<h2>Aquaduct</h2>
<p>Het grote embleem van Elvas is het aquaduct da Amoreira, genoemd naar de plek waar het water vandaan komt. In 1542 was het voor een groot gedeelte klaar en het geld was op. Uiteindelijk werd het pas in 1620 in gebruik genomen. In de XVIIe eeuw werd er een grote cisterne aan toe gevoegd zodat de stad minder kwetsbaar was, wat betreft de water toevoer.</p>
<p>Het toeristenbureau ligt aan het plein waar de vroegere kathedraal aan staat, nu de kerk van Nossa Senhora de Assunção. Daar kun je allerlei informatieve folders ophalen over de stad, en een kaart waar duidelijk alle belangrijke punten op staan aangegeven.</p>
<h2>Moderne kunst</h2>
<p>Het museum van moderne kunst waar alleen Portugese kunstenaars hun werk ten toon stellen, is ook een bezoek waard. Ga dan helemaal naar de bovenste verdieping waar een restaurant is met een terras waar je een schitterend uitzicht hebt over de stad.</p>
<div id="attachment_2851" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2851" title="elvas-stadspoort" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/03/elvas-stadspoort-444x295.jpg" alt="Foto: Jose Villena" width="444" height="295" /><p class="wp-caption-text">Foto: Jose Villena</p></div>
<h2>Stadswandeling</h2>
<p>Het is aan te bevelen om als eerste te beginnen met een wandeling over de stadsversterkingen. Laat de auto buiten de stad staan en ga de stad binnen bij het hotel Sõa João de Deus. Houd links aan en loop over de wallen, naar een mooi kapelletje naast een “paiol”, een munitie-opslagplaats.</p>
<p>Je komt langs allerlei voormalige militaire gebouwen waarvan er op het moment veel te koop staan. Elvas is geen legerplaats meer. Het leger is nu geconcentreerd in Estremoz.</p>
<p>Alsmaar doorlopend kom je bij het kasteel waar weer een mooi uitzichtspunt is. Vanaf daar kijk je op de Engelse begraafplaats, daar zijn drie militairen begraven die gevallen zijn in wat bekend staat als de “oorlog van de sinaasappels” (1801) tegen Spanje en waarbij Olivença in Spaanse handen viel, en tot nu toe niet terug gegeven is aan Portugal. Wat wel gemoeten had want internationaal is bij het verdrag van Parijs en Wenen (1814 en 1815) besloten dat Spanje Olivença onterecht behield en moest teruggeven. Dit wordt nog elk jaar onder de aandacht van de Spaanse regering gebracht zodat daarmee de rechten niet verjaren. De begraafplaats is geadopteerd door de Engelse gemeenschap in Portugal die voor het onderhoud zorgt en nu ook de kleine kapel ernaast zal gaan laten restaureren.</p>
<div id="attachment_2848" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2848" title="elvas-kathedraal" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/03/elvas-kathedraal-444x314.jpg" alt="De kathedraal van Elvas. Foto: Phillip Capper" width="444" height="314" /><p class="wp-caption-text">De kathedraal van Elvas. Foto: Phillip Capper</p></div>
<p>De voormalige kathedraal, het militaire museum in het fort van Santa Luzia, het andere fort, Fort van Graça, de moorse stukken muur, er is het één en ander te zien.</p>
<h2>Stadsversterkingen</h2>
<p>Maar wat de stad kandidaat maakt om op de wereldranglijst van UNESCO te komen zijn de enorme versterkingen. Versterkingen uit verschillende eeuwen waar ook de Nederlandse militaire architect Cosmander uit de zeventiende eeuw aan gewerkt heeft. Versterkingen die nergens anders in Europa zo groot en zo volledig bewaard gebleven, zijn.</p>
<div id="attachment_2852" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2852" title="elvas-stadswallen" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/03/elvas-stadswallen-444x249.jpg" alt="elvas Foto: Spanianytt" width="444" height="249" /><p class="wp-caption-text">De stadsversterkingen. Foto: Spanianytt</p></div>
<h2>Meer informatie</h2>
<ul>
<li>Toeristenbureau van Elvas: Telefoon 268 622 236</li>
<li>Miguel Antunes, plaatselijke gids, rondleidingen op afspraak: Telefoon 933 259 036</li>
<li><a title="Bekijk de website van de gemeente Elvas" href="http://www.cm-elvas.pt">website gemeente Elvas</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.portugalportal.nl/elvas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ik ben een ‘caótica’</title>
		<link>http://www.portugalportal.nl/ik-ben-een-%e2%80%98caotica%e2%80%99/</link>
		<comments>http://www.portugalportal.nl/ik-ben-een-%e2%80%98caotica%e2%80%99/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 12:24:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Daphne van Winkel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Milieu]]></category>
		<category><![CDATA[Natuur]]></category>
		<category><![CDATA[Wandelen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.portugalportal.nl/?p=2670</guid>
		<description><![CDATA[Ik woon in een prachtig gebied met veel landerijen, bossen en natuurlijk de mooie rivier de Taag. Graag ga ik met mijn honden spelen langs de waterkant of te paard het bos in. Maar wat me altijd opviel, was dat ik vaak de enige was. Vlooienmarkt in het bos Op een zaterdag- of zondagochtend is [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="intro">Ik woon in een prachtig gebied met veel landerijen, bossen en natuurlijk de mooie rivier de Taag. Graag ga ik met mijn honden spelen langs de waterkant of te paard het bos in. Maar wat me altijd opviel, was dat ik vaak de enige was. <span id="more-2670"></span></p>
<h2>Vlooienmarkt in het bos</h2>
<p>Op een zaterdag- of zondagochtend is het in Nederland druk in het bos met wandelaars, fietsers, joggers en ruiters. Weer of geen weer. In Portugal ligt dat want anders. Hier kom je bijna niemand tegen en alleen in het jachtseizoen klinkt op donderdag en zondag voortdurend het geknal van de jagers. In dat geval kun je als wandelaar maar beter wegblijven. Helemaal jammer is als je dan op een dag toch het bos inloopt je de eerste 100 meter het gevoel krijgt dat je op een vuilstort rondloopt. Hoewel het ook wel wat weg heeft van een vlooienmarkt; wasmachines, magnetrons, oude tapijten, auto-onderdelen en nog veel meer.</p>
<h2>Limpar Portugal</h2>
<p>Maar er zijn meer mensen die zich storen aan het feit dat de natuur als vuilstortplaats wordt gebruikt. Daarom is het project <em>Limpar Portugal</em> opgezet, een initiatief van burgers dat een vrijwillige deelname stimuleert van particulieren en private en publieke instellingen om oplossingen te zoeken voor het afvalprobleem, onder ander door dagen te organiseren waarop het afval in de bossen wordt opgeruimd. Ook in ‘mijn bos’ is <em>Limpar Portugal</em> aan de slag gegaan. Aan het begin van het bos staat een mooi bordje met de melding dat ze hier hebben opgeruimd. Een goed voorbeeld dat hopelijk velen zullen volgen of dat er op zijn minst voor zorgt dat de mensen hiervoor voldoende respect kunnen opbrengen en geen afval meer achterlaten. Meer informatie over <em>Limpar Portugal</em> vind je op: <a title="Bekijk de website van Limpar Portugal" href="http://www.limparportugal.org">www.limparportugal.org</a></p>
<h2>CAOS</h2>
<p>Als er blijkbaar ook meer mensen zijn die zich bekommeren om de natuur, dan zijn er vast ook meer mensen die ervan houden om de natuur te ervaren tijdens een flinke wandeling. Portugal beschikt van noord tot zuid en van oost tot west over schitterende gebieden. Maar waar zijn die mensen dan?</p>
<p>Ik ben op zoek gegaan en wat blijkt? Er zijn er genoeg. <em>Sim!</em> Ik heb ze gevonden en ze heten <em>caóticos</em>. Nee, het betekent niet dat ze chaotisch zijn (op een paar uitzonderingen na misschien). Het betekent dat ze lid zijn van <em>CAOS; Círculo de Actividades Oxigénio e Sol.</em> Een vereniging die zich bezighoudt met het organiseren van allerlei sportieve activiteiten in de buitenlucht, voornamelijk wandelingen, en door heel Portugal. Internet heeft met zijn sociale netwerken vele deuren geopend en brengt mensen met elkaar in contact, hyves, facebook, hi5, twitter… CAOS heeft ook een goede website waar je je kunt registeren: <a title="Bekijk de website van CAOS" href="http://www.caminharemportugal.ning.com">www.caminharemportugal.ning.com</a></p>
<p>Je kunt bijvoorbeeld lid worden van de <em>caóticos</em> in Lissabon, Évora, Santarém, Braga of noem maar een plaats en er bestaat een groep van wandelliefhebbers. Bijna elk weekend wordt er door een of meerdere groepen een wandeltocht georganiseerd. De ene keer is het een familiewandeltocht in Rio Maior, de andere keer een stevige wandelroute langs de Douro en weer een andere keer maken ze de Serra da Arrábida bij Sétubal onveilig.</p>
<p>Meestal gaat het om toegankelijke dagtochten van ongeveer 20 kilometer. Doe je het liever wat rustiger aan dan zijn er ook regelmatig tochten van een kilometer of 10 met daarna een picknick of lunch in een restaurant. Zo nu en dan worden er ook meerdaagse tochten gehouden, bijvoorbeeld in Gerês. En in de zomer van 2011 staat er voor de liefhebbers een reis naar de Azoren op de planning om de vulkaan Pico te beklimmen.</p>
<h2>Wie, wat, waar en wat kost het?</h2>
<p>Iedereen die maar wil, kan meedoen. Je gaat gewoon naar de website en kijkt of er wandeltochten zijn waar je graag aan mee zou willen doen. Het enige wat je vervolgens moet doen, is gewoon op komen dagen op de plek en de tijd die op de website worden vermeld. Deelname is gratis. Iedereen zorgt voor zijn eigen lunchpakket/tussendoortjes en na afloop gaat de groep meestal gezamenlijk ergens wat eten. Alles is geheel vrijblijvend.</p>
<p>Het doel van <em>CAOS</em> is om mensen met een passie voor actief bezig zijn in de buitenlucht samen te brengen en om samen leuke activiteiten te organiseren. Je kunt ook bijvoorbeeld zelf een wandeling organiseren als je dat leuk vindt. Kortom; mogelijkheden te over.</p>
<div id="attachment_2674" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2674" title="DSC_0092" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2011/02/DSC_0092-444x298.jpg" alt="wandeling" width="444" height="298" /><p class="wp-caption-text">CAOS wandeling van Vila Nova de Rainha naar Valada. Foto: Lena M.</p></div>
<h2>Op naar Santiago de Compostella</h2>
<p>Toen ik afgelopen jaar op de website van <em>CAOS</em> stuitte, heb ik me meteen aangemeld. Het duurde echter een paar maanden voordat ik eindelijk de stap nam om in ‘real-life’ de <em>caóticos</em> te ontmoeten, steeds kwam er wel iets tussen; werk, sociale verplichtingen, te ver weg, geen tijd… je kent het vast wel. Totdat ik zag dat <em>CAOS</em> bezig was om in etappes te voet van Lissabon naar Santiago de Compostella te gaan. Ze waren ondertussen iets onder Azambuja in de Ribatejo aangekomen. Aangezien dat dicht bij mij in de buurt was, greep ik deze gelegenheid aan om eens kennis te gaan maken.</p>
<p>De tocht begon in het dorpje Vila Nova de Rainha. Met mij stonden daar nog 37 andere mensen klaar voor het afleggen van een wandeltocht van 20 kilometer tot aan het dorpje Valada, direct aan de oever van de Taag. De contacten en vriendschappen waren zo gemaakt, iedereen heeft immers een gedeelde passie voor wandelen en genieten van wat de natuur te bieden heeft. De een kwam uit Lissabon, de ander uit Santarém en weer iemand anders uit de Alentejo. Sommige mensen lopen al jaren mee en voor andere (zoals ik) was het de eerste keer.</p>
<p>En zoals het de Portugezen betaamt, hoeft niemand onderweg honger te leiden. Hoewel iedereen werd verzocht om voor zijn eigen lunchpakket te zorgen, kwam Vanda met zelfgebakken cake op de proppen, Joana had een thermoskan koffie bij zich en Maria had koekjes uit de Azoren.</p>
<p>De gezelligheid en de pas zaten er vanaf het begin meteen goed in. Een van mijn goede voornemens voor dit jaar is dan ook om als een actieve caótica door 2011 te gaan.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.portugalportal.nl/ik-ben-een-%e2%80%98caotica%e2%80%99/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wandelen en creativiteit in de kerstvakantie</title>
		<link>http://www.portugalportal.nl/wandelen-en-creativiteit-in-de-kerstvakantie/</link>
		<comments>http://www.portugalportal.nl/wandelen-en-creativiteit-in-de-kerstvakantie/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 08:55:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lukkien Hoiting</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cultuur]]></category>
		<category><![CDATA[Vakantie]]></category>
		<category><![CDATA[Wandelen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.portugalportal.nl/?p=2300</guid>
		<description><![CDATA[Uitrusten en leuke dingen doen in een inspirerende omgeving Dat kan van 27 december 2010 tot 3 januari 2011 in Noord-Portugal. Er staan 3 interessante wandelingen gepland en daarnaast zijn we bezig met tekenen, schilderen of het maken van beelden. En natuurlijk een spetterende oudejaarsavond. Prijs € 495,&#8211;. Dit is inclusief overnachtingen in een rustiek [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Uitrusten en leuke dingen doen in een inspirerende omgeving</h2>
<p>Dat kan van 27 december 2010 tot 3 januari 2011 in Noord-Portugal. Er staan 3 interessante wandelingen gepland en daarnaast zijn we bezig met tekenen, schilderen of het maken van beelden. En natuurlijk een spetterende oudejaarsavond.<span id="more-2300"></span></p>
<div id="attachment_2303" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2303" title="Noord-Portugal" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2010/10/100_2545-444x333.jpg" alt="Het landschap in Noord-Portugal" width="444" height="333" /><p class="wp-caption-text">Het landschap in Noord-Portugal</p></div>
<h3>Prijs</h3>
<p>€ 495,&#8211;. Dit is inclusief overnachtingen in een rustiek huisje, 3 maaltijden per dag, transport van en naar Porto, begeleidende wandelingen en de materialen voor de creativiteit. Het is exclusief de vlucht naar en van Portugal.</p>
<div id="attachment_2304" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2304" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2010/10/100_2556-444x333.jpg" alt="Het vakantiehuisje in Noord-Portugal" width="444" height="333" /><p class="wp-caption-text">Het vakantiehuisje in Noord-Portugal</p></div>
<h3>Infomatie</h3>
<p><a href="mailto:lukkien22@gmail.com">lukkien22@gmail.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.portugalportal.nl/wandelen-en-creativiteit-in-de-kerstvakantie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sport voor iedereen (2)</title>
		<link>http://www.portugalportal.nl/sport-voor-iedereen-2/</link>
		<comments>http://www.portugalportal.nl/sport-voor-iedereen-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Oct 2010 10:30:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Winy Schalke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beiras]]></category>
		<category><![CDATA[Wandelen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.portugalportal.nl/?p=2111</guid>
		<description><![CDATA[Wandeling van Arganil naar Casal de São José Op zondag 12 september liep ik voor de tweede keer mee met een wandeling, georganiserd door de gemeente Arganil. De wandeling begon deze keer in het park van Arganil. Dat ligt enigszins verstopt, achter het oude ziekenhuis. Momenteel wordt het park opgeknapt en het wordt echt heel [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Wandeling van Arganil naar Casal de São José</h2>
<p class="intro">Op zondag 12 september liep ik voor de tweede keer mee met een wandeling, georganiserd door de gemeente Arganil. De wandeling begon deze keer in het park van Arganil. Dat ligt enigszins verstopt, achter het oude ziekenhuis. Momenteel wordt het park opgeknapt en het wordt echt heel mooi. De moeite waard om eens doorheen te wandelen.<span id="more-2111"></span></p>
<div id="attachment_2191" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><a href="http://maps.google.nl/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=nl&amp;geocode=&amp;q=Rua+Parque+de+Merendas,+Arganil,+Portugal&amp;sll=40.213424,-8.051348&amp;sspn=0.021728,0.038109&amp;dirflg=w&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=R.+Parque+de+Merendas,+Arganil,+3300+Arganil,+Coimbra,+Portugal&amp;ll=40.214407,-8.050833&amp;spn=0.043455,0.076218&amp;z=14"><img class="size-medium wp-image-2191" title="kaart van Arganil en omgeving" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2010/09/kaart-van-Arganil-en-omgeving-444x325.jpg" alt="Klik op de kaart om naar Google Maps te gaan." width="444" height="325" /></a><p class="wp-caption-text">Klik op de kaart om naar Google Maps te gaan.</p></div>
<p>Er waren 65 deelnemers, waaronder onze burgemeester Ricardo Pereira, de wethouder van sport en recreatie en de directeur van Santa Casa de Misericórdia, de stichting die o.a. het ziekenhuis en het bejaardenhuis beheert.</p>
<p>Onze gids was Mestre Gonçalo Dias, afgestudeerd als sportdeskundige en werkzaam bij de gemeente. Ook bekend als zanger in een plaatselijke band, <a title="Bekijk de video Arganil Rock - Banda Desenhada" href="http://arganiltv.com/index.php?view=video&amp;id=28&amp;option=com_jomtube">Banda Desenhada</a>.</p>
<div id="attachment_2123" class="wp-caption alignnone" style="width: 454px"><img class="size-medium wp-image-2123" title="Toespraak" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/uploads/2010/09/P1090069-444x295.jpg" alt="V.l.n.r. Burgemeester, directeur, wethouder, gids." width="444" height="295" /><p class="wp-caption-text">V.l.n.r. burgemeester, directeur, wethouder, gids.</p></div>
<p>Na een kort welkom begon de wandeling. In een uur klommen we door het park en door het dorpje Casal de Sâo José naar de picknickplaats boven dat dorpje. Daar konden we even bijkomen met wat fruit en een flesje water (aangeboden door Santa Casa de Misericórdia). Vervolgens heel rustig aan de afdaling terug.</p>
<h2>Fitness</h2>
<p>Op het eind van de wandeling, terug in het park kregen we een demonstratie van de nieuwe fitnesstoestellen in de open lucht. Gonçalo gaf bij elk apparaat een korte uitleg, waarna iedereen de apparaten even mocht uitproberen. Ook wordt er een nieuwe tennisbaan aangelegd, waar iedereen een partijtje kan tennissen. Naar verluidt wordt dit betaald met het geld dat de gemeente ontvangt door het plaatsen ven windmolens. Dit geld moet in de gemeente geïnvesteerd worden.</p>
<p>Na het wandelen en de fitness kregen we van sportdeskundige Gonçalo nog een lesje in stretching en natuurlijk stond er toen een hapje en een drankje klaar. Het was, zoals de Portugezen zeggen: “Uma manhã bem passada”: een welbestede ochtend.</p>

<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-30-2111">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-472" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090075.jpg" title="Tegeltableau met alle deelgemeenten van Arganil" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090075" alt="P1090075" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090075.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-473" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090077.jpg" title="Nieuw aangelegde rietvijver in het park" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090077" alt="P1090077" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090077.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-474" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090080.jpg" title="Waterval (kunstmatig, met pomp)" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090080" alt="P1090080" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090080.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-475" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090082.jpg" title="De heenweg was alsmaar stijgend" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090082" alt="P1090082" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090082.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-476" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090083.jpg" title="Uitzicht op Arganil" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090083" alt="P1090083" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090083.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-477" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090084.jpg" title="Nog meer stijgen" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090084" alt="P1090084" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090084.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-478" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090088.jpg" title="Door de smalle straatjes van het dorpje Casal de São José" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090088" alt="P1090088" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090088.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-479" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090089.jpg" title="Nieuw straatnaambord in Casal de São José" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090089" alt="P1090089" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090089.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-486" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090099.jpg" title="Mooi betegeld huis in Casal de São José" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090099" alt="P1090099" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090099.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-480" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090090.jpg" title="Uitzicht op Casal de São José" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090090" alt="P1090090" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090090.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-485" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090097.jpg" title="De auto van Santa Casa de Misericordia met de picknickbenodigdheden" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090097" alt="P1090097" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090097.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-484" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090096.jpg" title="Parque de Merendas = picknickplaats" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090096" alt="P1090096" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090096.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-481" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090092.jpg" title="Picknick" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090092" alt="P1090092" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090092.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-483" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090095.jpg" title=" " rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090095" alt="P1090095" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090095.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-482" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090093.jpg" title="Fruit aangeboden door het bejaardenhuis" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090093" alt="P1090093" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090093.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-487" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090101.jpg" title="De nieuwe fitnessapparatuur in de open lucht" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090101" alt="P1090101" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090101.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-488" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090104.jpg" title="Uitleg van Gonçalo" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090104" alt="P1090104" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090104.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-490" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090107.jpg" title="Stretching" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090107" alt="P1090107" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090107.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-491" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/P1090110.jpg" title="Hapje eten na afloop" rel="lightbox[set_30]" >
								<img title="P1090110" alt="P1090110" src="http://www.portugalportal.nl/wordpress/wp-content/gallery/wandeling-arganil/thumbs/thumbs_P1090110.jpg" width="75" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class="ngg-clear"></div> 	
</div>


]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.portugalportal.nl/sport-voor-iedereen-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

